El aceite de romero es un aceite esencial que se asocia con la buena salud de la piel y del cabello. Pero además de esto tiene otras grandes cualidades, tanto para mantenernos sanos, como para mantener nuestro hogar limpio y con un olor intenso y agradable.
Durante toda la historia se usaba romero para tratamientos de belleza, llegando a considerarse una planta para personas ricas, hoy en día no existe ese problema, debido a que esta planta está al alcance de todas las personas y es muy fácil de cultivar.
Esta planta se relacionaba con la buena salud y la suerte, pensándose en la antigüedad, que teniendo perfumado el hogar con esencia de romero, atraería cosas positivas a toda la familia.
¿Qué es el romero?
El Romero es una planta conocida como «rosmarinus officinalis», es muy usada en España y en países de América latina. Suele crecer un climas cálidos y templados, siendo muy habitual encontrarlo en toda la zona Mediterránea.
Se trata de un arbusto pequeño en forma de matorral, puede llegar a medir unos 2 metros, es de hojas abundantes finas y alargadas, muy ramificado y con un olor muy característico y aromático. el romero se reproduce fácilmente por sus ramas
Sus flores son pequeñas, de un color rosa o violeta pálida, son muy aromáticas.
Este aceite esencial de romero se extrae de tus hojas y flores.
Beneficios y Propiedades del aceite de romero
El aceite de romero tiene un gran número de propiedades y beneficios para la salud. Las más conocidas están relacionadas con la buena salud del pelo y los tratamientos de la piel, pero además se le atribuyen propiedades:
- Gran Antioxidantes.
- Diuréticas.
- Antisépticas.
- Antiinflamatorias.
- Estimulantes.
- Analgésicas.
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👌Usos y aplicaciones del Aceite de Romero ¿Para qué sirve?
Entre los diferentes usos y aplicaciones del aceite de romero podemos destacar:
- Relajante muscular: usar 2 o 3 gotas de aceite de romero en el difusor mientras te das un baño de agua templada.
- Sinusitis y otras afectaciones respiratorias: usar 3 gotas de este aceite en nuestro difusor de aromaterapia.
- Estados de estrés, depresión y ansiedad: usar 3 gotas de romero en nuestro difusor y relajarnos.
*Cada marca de aceite esencial de romero es diferente y tiene una concentración específica, lo más correcto es leer la instrucciones de la que compremos.
Aceite de romero para el pelo y la barba
El uso de este aceite para el cabello es una de sus mayores características y por lo que se reconoce a este aceite. Se usa así:
- Anti caspa: aplica 10 gotas a tu champú habitual y elimina la caspa de una vez por todas.
- Pelo graso: te lo explicamos arriba.
- Para el Pelo seco: mezcla 3 gotas con aceite de oliva y aplícalo con un pequeño masaje sobre el pelo.
- Ayuda a crecer la barba y darle grosor.
Aceite de Romero para la Celulitis y piel de naranja
Uno de los usos famosos de este aceite es el tratamiento de la celulitis. Realmente es muy efectivo. Se debe aplicar un suave masaje con 4 gotas de este aceite esencial mezcladas con un aceite portador como puede ser el aceite de coco o de oliva.
Se puede usar diariamente, y a las 2 semanas ya se deben notar buenos resultados.
Cuidado de la cara y la piel con Aceite puro de romero
Es un aceite muy agradable, con un aroma suave y embriagador. Su uso habitual mejorará nuestro aspecto y nos rejuvenecerá la piel. Su uso habitual nos ayudará a:
- Eliminar acné y espinillas.
- Reducir arrugas y líneas de expresión.
- Nutrir e hidratar.
- Dar tonicidad a la piel.
- Enlentecer el envejecimiento.
- Cuidar cicatrices y reducir las manchas.
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Opinión sobre el Aceite de Romero del Mercadona
El Mercadona, y otros grandes supermercados como el Lidl, Carrefour o Eroski, suelen vender algunos aceites, entre ellos el de romero. En el caso del mercadona os doy mi opinión, ya que lo he probado:
No me gusta, la textura y olor no es ni parecida al de aceites esenciales de marcas reconocidas. No conseguí los resultados esperados, así que no volvería a comprarlo. A todo esto, hay que sumarle que su precio es más caro que comprarlo por internet.
Conclusión: No volvería a comprar este aceite en el Mercadona ni otras grandes superficies.
¿Cómo hacer aceite de romero casero?
Es posible preparar aceite de romero casero, obviamente no será igual que los que puedes encontrar en tiendas especializadas, su concentración será menor. Pero aún asi obtendremos un producto de calidad y pasaremos un rato entretenido durante el proceso.
No hay que confundir este aceite casero con el aceite esencial de romero 100% puro, el seguro está muy concentrado y se recomienda diluir con otro aceite y no ingerirlo.
¿Qué necesitamos?
- Romero
- Aceite de oliva virgen
- Un colador
- Bote de cristal
Pasos a seguir
- Llenamos medio frasco de cristal con romero fresco.
- Cubrimos con aceite de oliva, aproximadamente la mitad de aceite que de romero.
- Dejamos reposar durante un mes.
- Colamos el aceite, dejándolo escurrir 2 horas.
- Guardamos en bote de cristal limpio.
Este aceite de romero casero tendrá grandes propiedades, se puede utilizar en cocina, para tratar la piel y para mejor el aspecto del cabello.
Te dejo un video con otra forma sencilla de hacer este aceite:
⛔Contraindicaciones y precauciones a tener en cuenta
Se aconseja diluirlo en otro aceite base antes de aplicarlo sobre la piel. Solo aplicarlo directamente los casos que aconseje la propia marca y respetando la cantidad para que no llegue a ser tóxico.
No usar en embarazadas al poder provocar contracciones uterinas y mantener alejado de los niños pequeños para evitar su ingesta.
Mantener fuera del alcance de los niños para evitar accidentes.
Por lo demás es uno de los aceites esenciales más suaves. Aunque siempre es recomendable leer las instrucciones de uso y usar las cantidades recomendadas por cada fabricante.
⭐¿Dónde comprar aceite de romero al mejor precio? ¿Está en Mercadona deliplus?
Hay gran variedad de aceite de romero, en diferentes concentraciones. Si quieres comprar aceite esencial de romero puedes comprarlo en tiendas bio, de aromas o de cosmética. Incluso algunos grandes supermercados como Mercadona y Carrefour lo suelen vender. Mi consejo es comprarlo en internet por comodidad y sobre todo por precio, puedes ahorrar bastante.
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