¿Qué son los protectores hepáticos? Esta es una de las dudas más habituales por parte de los clientes que se suceden en la mayoría de las farmacias de nuestro país.
A medida que la concienciación por la salud ha ido aumentando su notoriedad, son muchas las necesidades que surgen al respecto. En este artículo te contamos todo lo que tienes que saber sobre este tipo de productos.
¿Cuál es su función?
Los protectores hepáticos de farmacia son sustancias que se utilizan para ayudar a proteger el hígado y promover su salud y función adecuadas. El hígado es un órgano vital que desempeña una variedad de funciones importantes en el cuerpo, como la eliminación de toxinas y la síntesis de proteínas.
Los protectores hepáticos pueden incluir nutrientes, hierbas y otros compuestos naturales o sintéticos que se sabe que tienen propiedades hepatoprotectoras. Estos incluyen, entre otros, la silimarina (un compuesto que se encuentra en la planta de cardo mariano), la N-acetilcisteína, el ácido alfa-lipoico, la vitamina E, la vitamina C, el selenio y el glutatión.
Estos protectores hepáticos pueden ser útiles en casos de enfermedad hepática, exposición a toxinas o medicamentos, o para apoyar la salud hepática general. Sin embargo, es importante hablar con un médico antes de tomar cualquier protector hepático, ya que algunos pueden interactuar con otros medicamentos o suplementos y pueden no ser adecuados para todas las personas.
¿Qué tipo de protectores hepáticos puedo comprar?
Existen varios tipos de protectores hepáticos que se pueden comprar en farmacias, como es el caso de Farmacia Ribera. Algunos de los protectores hepáticos más comunes incluyen:
- Medicamentos con composición de cardo mariano: La silimarina, que se encuentra en el cardo mariano, es uno de los protectores hepáticos más populares y estudiados. Se cree que protege las células del hígado y reduce la inflamación.
- N-acetilcisteína (NAC): La NAC es un aminoácido que se convierte en glutatión en el cuerpo. El glutatión es un antioxidante que ayuda a proteger el hígado de los daños causados por los radicales libres.
- Curcumina: La curcumina es un compuesto que se encuentra en la cúrcuma y que tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Se ha demostrado que protege el hígado de los daños causados por el alcohol y otros tóxicos.
- Vitaminas antioxidantes: Las vitaminas E y C y el betacaroteno son antioxidantes que ayudan a proteger el hígado de los daños causados por los radicales libres.
- Alimentos ricos en antioxidantes: Los alimentos que son ricos en antioxidantes, como las frutas y verduras de colores brillantes, también pueden ayudar a proteger el hígado de los daños causados por los radicales libres.
¿Cómo tomar tu protector hepático natural?
La dosis y la forma de tomar un protector hepático natural pueden variar dependiendo del tipo de protector hepático y de la condición médica que se esté tratando. Es importante leer las instrucciones del producto o hablar con un médico o un profesional de la salud para obtener orientación específica. En Farmacia Ribera, por ejemplo, su equipo de especialistas nos puede ayudar en todo lo que necesitamos al respecto. Siguiendo el mismo ejemplo realizado previamente, a continuación proporcionamos algunas dosis recomendadas:
- Cardo mariano: El cardo mariano se puede tomar en forma de cápsulas, tabletas, tinturas o té. La dosis recomendada varía, pero generalmente es de 200 a 400 miligramos, tomados una o dos veces al día.
- N-acetilcisteína (NAC): La NAC se puede tomar en forma de cápsulas o tabletas. La dosis recomendada varía, pero generalmente es de 600 a 1200 miligramos, tomados una o dos veces al día.
- Curcumina: La curcumina se puede tomar en forma de cápsulas o tabletas. La dosis recomendada varía, pero generalmente es de 500 a 1000 miligramos, tomados una o dos veces al día.
- Vitaminas antioxidantes: Las vitaminas E y C y el betacaroteno se pueden tomar en forma de suplementos o a través de la dieta. La dosis recomendada varía, pero generalmente es de 15 a 30 miligramos de vitamina E, 500 a 1000 miligramos de vitamina C y 5000 a 10,000 UI de betacaroteno al día.
¿Qué aspectos debemos tener en cuenta a la hora de elegir un protector hepático?
- Ingredientes: Es importante leer la etiqueta de los ingredientes para asegurarse de que el protector hepático contenga los ingredientes activos que se están buscando. Algunos ingredientes comunes de los protectores hepáticos incluyen el cardo mariano, la N-acetilcisteína, la curcumina y las vitaminas antioxidantes.
- Calidad: Se debe elegir un protector hepático de alta calidad de una fuente confiable. Busque marcas con buenas críticas, certificaciones de terceros y un historial de seguridad y eficacia.
- Dosis: La dosis recomendada puede variar según el producto, la marca y la condición médica que se está tratando. Es clave leer las instrucciones del producto y hablar con un médico o un profesional de la salud para obtener orientación específica sobre la dosis adecuada.
- Interacciones con otros medicamentos: Si se está tomando algún medicamento recetado o suplemento, es importante hablar con un médico o un farmacéutico antes de tomar cualquier protector hepático para asegurarse de que no haya interacciones.
- Efectos secundarios: Aunque los protectores hepáticos naturales son generalmente seguros, es posible que algunos usuarios experimenten efectos secundarios, como náuseas, dolor de cabeza o problemas gastrointestinales. Si experimenta algún efecto secundario, debe dejar de tomar el producto y hablar con un médico.
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