El Aceite de Jengibre es un aceite esencial bastante usado y conocido. se obtiene por destilación al vapor, por lo que su concentración y pureza son máximas. Hay otra forma de realizar tu aceite de jengibre casero que te explicamos más abajo.
Los usos de estos aceites tienen su origen en china, aunque esta raíz se cultiva mayoritariamente en la India. Se suele usar con difusor de aromaterapia y por vía tópica mediante masajes. Aunque también tiene usos culinarios, añadiendo 1 o 2 gotas a alguna comida.
¿Qué es el Jengibre?
El jengibre es una planta de la familia de las zingiberáceas, su nombre científico es «Zingiber officinale«. Su tallo en muy buscado y apreciado por su ligero sabor picante y su potente aroma.
Se trata de una hierba que llega a alcanzar 1,5 metros de alto, de esta se aprovecha su raíz, tanto en cocina , perfumería como para realizar el aceite esencial de jengibre. Se puede cultivar el jengibre en casa.
Hay datos que sitúan el origen del jengibre en la India. Este país aún es de los máximos productores de jengibre del mundo. Además de cultiva en otras regiones tropicales del mundo, este clima es necesario para que el jengibre sea de la máxima calidad.
Beneficios y Propiedades del Aceite esencial de Jengibre
Entre sus muchas propiedades y beneficios para la salud física y mental podemos destacar:
- Anti bacteriano y fungicida.
- Calmante.
- Hidratante.
- Antiinflamatorio.
- Analgésico.
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Composición
El aceite de jengibre está compuesto principalmente por: sesquitermenos, neral, cineol, b-bisaboleno, zingibereno, etc.
👌Usos y aplicaciones del Aceite de Jengibre ¿Para qué sirve?
Tiene diversas aplicaciones este aceite:
- Mejora dolencias musculares y articulares: realizar un suave masaje con 3 gotas con otro aceite como el de almendras son suficiente para calmar dolores.
- Alivia los gases: un pequeño masaje en la barriga con 2 gotas diluidas en aceite de oliva.
- Da brillo al cabello y elimina la caspa: mezclamos 12 gotas en nuestro champú o acondicionador para mejorar el aspecto del pelo.
- Hidrata la piel y reduce las arrugas: 4 gotas con aceite de argán ayudarán a mejorar el aspecto de nuestra piel y quitarnos algunos años.
- Reduce la tos: 3 gotas de aceite esencial de jengibre en nuestro difusor ayudarán en trastornos respiratorios, además es una buena forma de ahuyentar mosquitos e insectos.
En cocina se puede utilizar este aceite esencial junto al aceite de oliva como aderezo. Con 2 o 3 gotas será suficiente.
Cuidado de la piel y la cara
Las propiedades de este aceite lo hacen un aliado de la piel y el rostro. Su uso habitual nos ayudará a:
- Reducir arrugas.
- Hidratar y nutrir.
- Suavizar estrías y manchas de la piel.
- Mejorar aspecto de cicatrices y ayudar a cicatrizar mejor.
- Combatir sequedades.
Tratamiento del cabello
Puedes aplicar unas 12 gotas en tu champú o acondicionador habitual. Otra manera de usarlo es mezclando 5 gotas en aceite de oliva y aplicarlo sobre el cuero cabelludo con un suave masaje. Se deja actuar 15 minutos y lo aclaramos con abundante agua. Su uso habitual nos ayudará a:
- Fortalecer el cabello y reducir su caída.
- Hidratarlo.
- Tratar puntas abiertas.
- Eliminar la caspa.
- Darle brillo.
Aceite para masajes
Si sumas su propiedad antiinflamatoria, con la propiedad calmante y analgésica, nos queda un remedio casero natural para realizar masajes. Debemos diluirlo previamente en un aceite portador como el aceite de almendras. Luego lo aplicaremos sobre la zona dolorida, con su uso reduciremos el dolor muscular y articular. Además, ayudaremos a reducir la inflamación es esguinces y torceduras.
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¿Cómo hacer Aceite de Jengibre casero?
Aunque este aceite esencial se realiza mediante la técnica de destilación, tenemos la posibilidad de hacer nuestro propio aceite de jengibre casero por maceración. La pureza y concentración no son la misma, pero por sus propiedades merece la pena hacerlo.
¿Qué necesitamos?
- Jengibre.
- 1 rallados.
- Un frasco de cristal.
- Aceite de oliva.
Pasos a seguir
- Rallamos el jengibre limpio y lo ponemos en el bote de cristal.
- Cubrimos de aceite de oliva.
- Calentamos al baño María durante 1 hora aproximadamente.
- Dejamos enfriar y lo colamos, dejando la mezcla colada en un bote de cristal limpio.
- Cerramos herméticamente el bote y dejamos reposar.
Guardar la mezcla durante 2 o 3 meses en un lugar oscuro, seco y fresco.
Tras todo esto ya podemos usar el aceite casero para realizar masajes, hidratar la piel o en la comida.
⛔Contraindicaciones y precauciones a tener en cuenta
Es un aceite seguro, es verdad que cuando es muy puro y muy concentrado hay que tener precauciones como diluirlo con un aceite base, y aplicar una ligera cantidad en la piel para comprobar que no existe alergia.
Embarazadas y niños no deben usar aceite esencial de jengibre si no lo recomienda el fabricante. En caso de duda consultar al médico.
No ingerir ni aplicar sobre los ojos.
Este aceite esencial puede algo foto tóxico, por lo que es recomendable no exponerse a un sol fuerte después de su uso.
☝¿Dónde comprar Aceite de Jengibre al mejor precio?
En perfumerías y tiendas de cosméticas se puede encontrar este aceite esencial, o en tiendas especializadas en aromas. También en algún gran supermercado como Mercadona o Carrefour. No suele resultar sencillo dar con estas tiendas, y la variedad suele ser pequeña, además, el precio algo elevado por la falta de competencia.
Yo pienso que la mejor opción es comprar por internet, es más cómodo, rápido, existe una gran variedad de aceites y marca, y sobre todo el precio es más barato. Aquí os dejo algunas buenas opciones de aceite de jengibre:
- ❤ 【Aroma Maravilloso】- Los aceites esenciales MAYJAM son concentrados derivados de las flores, hojas u otras...
- ❤ 【Utilice】- Agregue unas gotas a su difusor favorito para disfrutar de los placeres de los aceites esenciales de...
- ❤ 【Diseño Considerado】- Cada aceite esencial de Jengibre está embotellado en una botella de vidrio ámbar de...
¿Se vende en Mercadona?
Me preguntan mucho si este aceite esencial se vende en Mercadona con su propia marca deliplus. Yo a día de hoy no lo he visto, es posible que se venda, pero en el Mercadona que suelo comprar no lo he encontrado.
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