El olor en nuestros pies es producido por el sudor que no es mas que una herramienta del cuerpo para enfriarlo cuando siente calor ademas hay unas bacterias que producen o desprenden un olor y dependiendo de la persona puede ser mas acentuado o menos incluso en mujeres embarazadas o en adolescentes la cantidad de sudor es mayor a causa de los cambios hormonales.
Vamos a conocer 7 remedios ecológicos y caseros para eliminar el olor de pies que funcionan y aunque no todos los remedios son efectivos siempre probandolos seguro que darás con el remedio que te funciona mejor atento a los consejos :
1.- Vinagre : El vinagre rebajado con agua en un barreño donde podamos meter los pies, a razón de 1 parte de vinagre por 3 partes de agua. Dejaremos los pies metidos en esta mezcla durante un cuarto de hora para que actué el vinagre, que es acidificante y en el no pueden vivir las bacterias que producen este olor ni desarrollarse. No olvides secarte bien los pies después de remojarlos.
2.- Bicarbonato : Junto al vinagre , es uno de los métodos mas efectivos para acabar con el olor de pies, para realizar este preparado solo necesitas poner dos cucharadas en un barreño con agua y meter los pies durante al menos un cuarto de hora , aprovecha a darte un pequeño masaje en los pies pasando por entre los dedos y si quieres también puedes poner un poco de bicarbonato en los zapatos durante la noche.
3.- Higiene : El mejor consejo que os podemos dar , es mantener una buena higiene de todo nuestro cuerpo especialmente los pies, ya que están todo el día sin poder traspirar bien , después de una ducha o un baño debemos secarnos bien los pies antes de calzarnos, calzarse con los pies húmedos favorece la aparición de estas bacterias, aparte si vamos a estar muchas horas fuera podemos llevar toallitas húmedas para de vez en cuando refrescar y limpiar los pies
4.- Aceite Esencial De Lavanda : Nos ayuda a reducir de forma drástica el olor de pies, la lavanda destruye muchas de las bacterias causantes del mal olor ,ademas nos cuida y sana la piel de la planta de los pies , puedes aplicarla masajeandote los pies cada mañana. Ademas tiene efectos fungicidas.
5.- La salvia : contiene ácido tánico con lo que conseguimos disminuir el sudor de nuestros pies que produce el mal olor aparte la salvia tiene propiedades anti bacterianas y fungicidas , podemos usar salvia molida dentro del calzado para que absorba el mal olor o incluso en un barreño sumergir los pies durante 15 minutos en una solución de agua y salvia.
6.- Calzado De Calidad : Aunque parezca irrelevante el usar un calzado de mala calidad suele contribuir a que nos huelan los pies, calzados plásticos o de materiales sintéticos son perjudiciales para nosotros y sobre todo para la salud de los pies, no permiten la buena circulación y renovación del aire en el interior.
7.- Alimentación : Una alimentación equilibrada y sobre todo que no tengamos falta de Zinc nos ayudara a disminuir el olor excesivo en el sudor , algunos alimentos ricos en zinc podrían ser las setas o champiñones , judías verdes , frutos secos , espinacas, legumbres, coles de bruselas , calabaza o plátanos.
Si conocéis algún otro remedio interesante y que funcione para combatir el olor de pies, no dudéis en dejarlo en comentarios de ideas verdes